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標題: 天气转热,做一款春日养颜美容的热饮,特香浓还抵饿,少吃一碗饭 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2020-5-10 11:53
標題: 天气转热,做一款春日养颜美容的热饮,特香浓还抵饿,少吃一碗饭
已到阳春四月，气發發發老虎機,候逐步转暖，我经常为本身做这么一杯热饮料，放在保温杯里，时时时地倒上一杯喝，既解渴又有饱腹感。春日喝杯玉米汁，不但好喝还美容养颜。固然活动健身也是少不了的，得当的饮食和得当的活动，永久都是连结身段和连结美意情好状况的二驾马车。

玉米自己有瓜果清香，加牛奶就成为了奶香玉米汁，我再加一小包浓浓的椰浆，做起来就更香了，布满了南国风韵，比外面买的强多了。

主料：瓜果玉米一枝300克（玉米粒净重150克），椰浆65毫升（不是椰子汁）牛奶150毫升

辅料：糖50克

食材玉米洗净，切下玉米粒备用

把玉米粒放进豆乳机里

参牙齦炎治療藥,加一袋椰浆。

参加牛奶150毫升，净水900毫升。

按五谷、热饮功效。

二十几分钟后，厨房里尽是椰香玉米香，一杯暖暖的瓜果玉米热饮就做好了。

小贴士：这道热饮出格受密斯和孩子接待，不加糖的玉米汁另有瘦身功效哦。

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