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天气转热,做一款春日养颜美容的热饮,特香浓还抵饿,少吃一碗饭

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發表於 2020-5-10 11:53:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
已到阳春四月,气發發發老虎機,候逐步转暖,我经常为本身做这么一杯热饮料,放在保温杯里,时时时地倒上一杯喝,既解渴又有饱腹感。春日喝杯玉米汁,不但好喝还美容养颜。固然活动健身也是少不了的,得当的饮食和得当的活动,永久都是连结身段和连结美意情好状况的二驾马车。

玉米自己有瓜果清香,加牛奶就成为了奶香玉米汁,我再加一小包浓浓的椰浆,做起来就更香了,布满了南国风韵,比外面买的强多了。

主料:瓜果玉米一枝300克(玉米粒净重150克),椰浆65毫升(不是椰子汁)牛奶150毫升

辅料:糖50克

食材玉米洗净,切下玉米粒备用

把玉米粒放进豆乳机里

牙齦炎治療藥,加一袋椰浆。

参加牛奶150毫升,净水900毫升。

按五谷、热饮功效。

二十几分钟后,厨房里尽是椰香玉米香,一杯暖暖的瓜果玉米热饮就做好了。

小贴士:这道热饮出格受密斯和孩子接待,不加糖的玉米汁另有瘦身功效哦。
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