这菜在饭店里吃着特别贵,但男人吃了补肾,女人吃了美容,太值了

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冬季就馋如许的家常菜，香气扑鼻一大锅，吃肉喝汤，汤美味美，吃起来好知足。这道家常菜就是我家冬老虎機遊戲,季常吃的【白萝卜羊杂汤】，做法很是简略，但养分倒是很是丰硕的。羊肉羊杂但是号称汉子的加油站，女人的美容院，小朋侪的智力线。以是冬季多吃点羊肉羊杂，既可以补肾摄生，又可以美容养颜，还可觉得小朋侪弥补智力。虽然说羊肉羊杂有点贵，若你是在饭馆里吃这道菜，马马虎虎也得花上娛樂城註冊送,几百元。即使羊肉羊杂贵，但贵也值啊，贵也要吃。

在冬季，天天放工回家后，能喝到这么一碗热腾腾，香馥馥的羊杂汤，真是全身都舒坦啦。既能填饱肚子，又能驱寒保暖，还能加强抵当力。温而不燥，强体健身，冬季常吃它，身体棒棒哒~

白萝卜羊杂汤——冬季就馋如许的家常菜，热腾腾，香馥馥，喝上一碗，全身都舒坦了

食材：羊杂800g，白萝卜1个

辅料：玉米油1勺，老姜4片，干辣椒3个，花椒1小勺，小葱2颗，料酒2小勺，盐3勺

做法：

一、备好食材：我买的羊杂是半制品，洗濯清洁便可；

二、白萝卜削掉外皮，洗清洁后，切成萝卜片；

三、备好调料：老姜切末；葱白切段，翠绿切葱花；干辣椒用铰剪剪成段，滤掉辣椒籽后，同花椒夹杂；

四、起油锅，放入干辣椒、花椒炒出香味；

五、放入羊杂，大火翻炒；淋入料酒，继续翻炒；

六、倒入开水，放入姜末，葱白；半途不加水，以是一次加够充足的净水；大火烧开；

七、将所有食材倒入沙锅；电炖盅接通电源，选择【煲汤】步伐，启动；

八、羊杂炖至6分熟，放入白萝卜；

九、电炖盅选择【沙锅炖菜】步伐，启动；

十、步伐竣事后，调入盐，搅拌平均；

十一、关火，起锅，【白萝卜羊杂汤】做好啦，撒葱花粉饰。

小贴士：

一、调料可按照小我口胃调解；

二、寥落的美食糊口（寥落美食），美食专栏原创作者。存眷我，我会与大师分享更多美食的简略做法！若是您喜好，请必定要转发，您的转发对我很首要！

白萝卜也是冬季常吃的菜，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”。冬季气候出格冷，饮食上大师都喜好大鱼大肉。但大鱼大肉吃多了，也出格轻易造成消化不良，腹胀，便秘，口臭等困扰。但若你吃大鱼大肉的同时，也吃些白萝卜，就不会有这些困扰啦。由于白萝卜可促成肠胃蠕动，解除便秘，既能起到排毒的感化，还能改良皮肤粗拙、粉刺等。再偷偷奉告你，白萝卜另有美白的成果。那是由于白萝卜中的维生素C能避免皮肤治療老腰突病,的老化，阻拦玄色色斑的构成，连结皮肤白嫩。

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